みなさん、こんにちは！

心理福祉学科学生グループ（SFG）での企画の一環として、学科ブログを執筆させていただくことになりました。
今月の担当は、心理福祉学科3年の髙橋です。

11月は後期の中間地点になります。そのため、中間試験や課題レポートが多かったのではないでしょうか。私は、課題レポートや試験勉強に追われ、とても忙しい11月を過ごしていました。中間試験の結果が良かった方も、あまり良くなかった方も、後期末にある期末試験に向けて、気を引き締めて引き続き勉強を頑張っていきましょう。

さて、本題に入りますが、今月のテーマは、「冬に向けて」です。
最近、一気に気温が下がり、肌寒い時期になりました。もう、冬がすぐそこまで来ているように感じます。

みなさんは、冬の寒さに向けてどのような準備をしていますか？私は、寒いと夜眠れないタイプなので、分厚い毛布を出したり、モコモコのパジャマを着て寝たりと、冬に向けて着々と寒さ対策をしています。

また、私は夜に課題や勉強をすることが多く、特に夜は昼間よりも寒さを感じることが多いので、ミルクティーや抹茶ラテなどの温かい飲み物を飲んで、体を温めながら勉強をしています。集中力を高めるために、勉強をする際、一緒にお菓子も食べるのですが、学校帰りにコンビニに寄って、その日のお菓子を、どのお菓子にするか選ぶのが最近の日課になっており、楽しみの一つでもあります。最近は、チョコレート菓子や、イチゴ味のグミにハマっています。

楽しみを一つ作ることによって、勉強をすることのモチベーションも高まるので、勉強に対してやる気が出ない時などは、みなさんも何か一つ楽しみを作ってみてはいかがでしょうか。

また、先日、学校帰りに見ることができたのですが、今年も正門前のイルミネーションが始まりましたね。装飾がとてもきれいで、5限終わりで疲れている時に、癒されるような気分になれそうな、とても素敵なイルミネーションでした。みなさんも、外が暗くなってから帰宅する日や、お時間がある際に、構内のきれいなイルミネーションをゆっくり見てみてください。

季節の変わり目は体調を崩しやすい時期なので、健康管理には気をつけていきましょう。それぞれ防寒対策や感染症予防をしっかりとして、乗り切りましょう。